Formation & Conseil
Mieux se comprendre pour mieux se positionner
Formation & Conseil
Mieux se comprendre pour mieux se positionner
Bienvenue dans un espace dédié à la compréhension humaine et relationnelle
Certaines situations reviennent en boucle :
- des difficultés à trouver sa place,
- des tensions relationnelles qui épuisent,
- des émotions trop prégnantes ou mises de côté,
- et parfois un sentiment de perte de sens ou l'impression de ne plus entrevoir d'alternatives.
Derrière ces situations se jouent souvent des mécanismes relationnels, cognitifs et émotionnels que nous n’avons jamais appris à identifier ni à apprivoiser.
Par exemple, comprendre pourquoi une remarque nous met immédiatement sur la défensive peut permettre de ne plus la vivre systématiquement comme une attaque, et d'explorer d'autres façons d'y répondre.
En prenant du recul sur ces automatismes, il devient alors possible de reprendre progressivement la main sur ses réactions et ses comportements relationnels, pour passer :
• de la confusion à la clarté
• de l’automatisme à la conscience
• du subi au choix
• du flou relationnel à un positionnement plus stable et plus juste
J’appelle cela l’ingénierie du positionnement relationnel :
trouver sa juste place en soi
afin de
trouver sa juste place avec les autres.
Pour cela, je m’appuie sur une démarche à la fois pédagogique et expérientielle, en combinant des outils issus des neurosciences, de la psychologie et des modèles de communication.
Basé à Tours, j’interviens sur toute la France.
Bienvenue dans un espace dédié à la compréhension humaine et relationnelle
Certaines situations reviennent en boucle :
- des difficultés à trouver sa place,
- des tensions relationnelles qui épuisent,
- des émotions trop prégnantes ou mises de côté,
- et parfois un sentiment de perte de sens ou l'impression de ne plus entrevoir d'alternatives.
Derrière ces situations se jouent souvent des mécanismes relationnels, cognitifs et émotionnels que nous n’avons jamais appris à identifier ni à apprivoiser.
Par exemple, comprendre pourquoi une remarque nous met immédiatement sur la défensive peut permettre de ne plus la vivre systématiquement comme une attaque, et d'explorer d'autres façons d'y répondre.
En prenant du recul sur ces automatismes, il devient alors possible de reprendre progressivement la main sur ses réactions et ses comportements relationnels, pour passer :
• de la confusion à la clarté
• de l’automatisme à la conscience
• du subi au choix
• du flou relationnel à un positionnement plus stable et plus juste
J’appelle cela l’ingénierie du positionnement relationnel :
trouver sa juste place en soi
afin de
trouver sa juste place avec les autres.
Pour cela, je m’appuie sur une démarche à la fois pédagogique et expérientielle, en combinant des outils issus des neurosciences, de la psychologie et des modèles de communication.
Basé à Tours, j’interviens sur toute la France.